 |
Kasmet Lapkričio 14-ąją minima Pasaulinė cukrinio diabeto diena. Ją pradėta minėti kasment nuo 1991-ųjų, siekant atkreipti visuomenės ir vyriausybių dėmesį į šią ligą, jos komplikacijas, prevenciją bei ligos kontrolę, įskaitant mokymą ir informaciją įvairiomis žiniasklaidos priemonėmis.
Cukrinis diabetas yra viena aktualiausių šių dienų visuomenės sveikatos problemų. Pagal 2006 m. Jungtinių Tautų pasirašytą rezoliuciją, tai – „lėtinė, sunki ir brangiai kainuojanti liga, sukelianti sunkias komplikacijas, kurios daro žalą šeimoms, valstybėms ir visam pasauliui.“
Lapkričio 14-toji tai – Frederiko Bantingo, kuris kartu su Charlesu Bestu atrado būdą insulinui gaminti , gimtadienis. Frederikas Bantingas pirmą kartą išgelbėjo diabetu sergantį 14-metį, suleisdamas jam insulino. 1923 m. jam už tai suteikta Nobelio premija.
Pasaulinės diabeto dienos simboliu tapo 2007 m. patvirtintas mėlynas diabeto ratas, kuris žymi vienybę, simbolizuoja gyvybę ir sveikatą. Mėlyna spalva atspindi dangų, po kuriuo gyvena visos pasaulio tautos. Mėlynas ratas reiškia, kad pasaulinė diabeto bendruomenė turi vienytis kovoje su diabetu. 2007 metais, per Pasaulinę diabeto dieną, buvo apšviesti 279 paminklai, kurie tapo vilties simboliu diabetu sergantiems milijonams žmonių visame pasaulyje.
Šiandien pasaulyje įregistruota per 366 mln. diabetu sergančių žmonių. Prognozuojama, kad 2030 m. sergančiųjų bus daugiau negu 550 mln. Kasmet dėl diabeto komplikacijų miršta apie 4,6 milijonai. Diabetas yra viena neįgalumo priežasčių. 50 proc. sergančių žmonių liga yra dar nediagnozuota. LR Sveikatos apsaugos ministerijos Higienos institutas 2011 m. Lietuvoje įregistravo per 81 tūkst. cukriniu diabetu sergančiųjų. Manoma, kad dar tiek pat žmonių jau serga, bet apie tai net nežino.
Diabetas tai – lėtinė liga, kuria sergant dėl insulino trūkumo ar sutrikusio jo veikimo audiniuose didėja gliukozės kiekis kraujyje. Insulinas yra kasos gaminamas hormonas, kurio reikia, kad kraujo gliukozė patektų į ląsteles ir būtų paversta energija. Perteklinis gliukozės kiekis kraujyje pažeidžia stambias ir smulkias kraujagysles bei nervų sistemą. Vystosi cukrinio diabeto komplikacijos, sutrikdančios svarbių organų veiklą ir pasireiškiančios rimtais sveikatos sutrikimais: inkstų nepakankamumu, regėjimo praradimu, pėdų žaizdomis, širdies ir kraujagyslių ligomis.
Skiriami du pagrindiniai cukrinio diabeto tipai: pirmojo ir antrojo. Pirmojo tipo cukrinis diabetas yra jaunų žmonių liga, kai kasa visiškai negamina insulino, kuris būtinas, kad su maistu gauta gliukozė patektų į ląsteles ir vyktų medžiagų apykaita audiniuose. Antrojo tipo cukrinis diabetas - tai vyresnių, dažnai turinčių antsvorio žmonių liga, kai kasa gamina nepakankamai insulino organizmo poreikiams patenkinti ar insulinas netinkamai veikia audiniuose.
Cukrinio diabeto rizikos veiksniai - nutukimas arba antsvoris, judėjimo stoka, nesubalansuota mityba, vyresnis negu 40 m. amžius, per aukštas kraujo spaudimas, per didelis cholesterolio kiekis kraujyje, genetinis polinkis, nėštumas.
Diabetui būdingi požymiai - dažnas šlapinimasis, besaikis troškulys, didėjantis alkis, svorio mažėjimas, nuovargis, suprastėjusi rega, vėmimas ir skrandžio skausmai, plaštakų ir pėdų dilgčiojimas ar nejautrumas, dažnos infekcijos, blogai gyjančios žaizdos. Sergantiesiems II tipo diabetu šie požymiai gali būti neryškūs arba jų žmogus gali apskritai nejausti.
Pasak gydytojos endokrinologės mokslų daktarės Linos Radzevičienės, siekiant išvengti cukrinio diabeto ar užkirsti kelią galimoms šios ligos komplikacijoms ypač svarbi profilaktika. Tad nors II tipo cukrinis diabeto atsiradimas turi genetines prielaidas ir jam gyvenimo būdas turi tik dalinę įtaką, viso pasaulio mokslininkai intensyviai ieško metodų, kaip suvaldyti diabeto epidemiją bei kokios priemonės galėtų būti efektyvios siekiant šios ligos išvengti.
Pirminės II tipo cukrinio diabeto profilaktikos priemonės, anot gydytojos, tai – rizikos veiksnių, tokių kaip antsvoris, nutukimas, netinkama mityba, mažas fizinis aktyvumas, rūkymass, alkoholio vartojimas, mažinimas bei sveikos gyvensenos propagavimas, kol liga dar neišsivysčiusi.
Nustatyta, kad ilgam laikui pakeitus gyvenimo būdą– mitybos įpročius ir fizinį aktyvumą – rizika susirgti diabetu sumažėja apie 40–60 proc. Gyvenimo būdo keitimas – tai vienintelis metodas iš esmės neturintis nepageidaujamų šalutinių reiškinių, duodantis ilgailaikį efektą, gerinantis socialinius kontaktus, gyvenimo kokybę, darbingumą, ilginantis gyvenimo trukmę.
Antrinė II tipo cukrinio diabeto profilaktika tai – ankstyva cukrinio diabeto ir prediabeto (gliukozės toleravimo sutrikimų) diagnostika bei nemedikamentinio (mitybos, fizinio aktyvumo ir kt.) poveikio didinimas. Pasak endokrinologės dr. L. Radzevičienės, prediabeto būklė padidina absoliučią riziką susirgti IItipo cukriniu diabetu nuo 3 iki 10 kartų lyginant su asmenimis, kuriems nėra prediabetinės būklės. Ar nėra prediabetinės būklės nustatyti nesudėtinga – reikia atlikti gliukozės kiekio kraujyje nustatymo tyrimus.
Minint Pasaulinę diabeto dieną Lietuvos diabeto asociacija 2012 m. lapkričio 14 d. 11.00 – 16.00 val. organizuoja Respublikinę konferenciją „Diabeto kontrolės mokymas ir profilaktika“, kuri vyks Vilniuje, Gedimino pr. 28/2, IV a. salėje. Registracija nuo 10.00 val. Pranešimus skaitys LR sveikatos apsaugos ministerijos, Lietuvos sveikatos mokslų universiteto, Vilniaus universiteto, Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto ir kiti specialistai. Veiks medicininių priemonių ekspozicijos. Bus atliekami gliukozės kiekio kraujyje tyrimai, taip pat bus galima įsigyti įvairios literatūros bei testų pagalba išmokti pažinti neuropatinį skausmą.
Taip pat lapkričio 14-ąją Kauno Dainavos poliklinikoje visiems norintiems bus galimybė išsitirti cukraus kiekį kraujyje, sužinoti savo kūno masės indeksą, į dominančius klausimus atsakys gydytojai endokrinologai, vyks dokumentinio filmo „Pasalūnė“, kuriame savo išgyvenimais sergant cukriniu diabetu dalinasi žymūs Lietuvos žmonės, peržiūra. Be to, Dainavos poliklinikos vadovo Giedriaus Andziukevičiaus iniciatyva bus mėlynai apšviestas pastatas, kuriame yra įsikūrusi gydymo įstaiga.